A IMPORTÂNCIA DOS CUIDADOS COM A PELE

A pele é o maior órgão do corpo humano e os cuidados com ela são essenciais. Então vamos aos 3 cuidados essenciais com a pele:

  • Proteção Solar:

No período do dia o protetor solar é item indispensável e deve ser no minimo fator 30, ele protege contra os raios infravermelhos e contra o sol, previne o envelhecimento precoce, o câncer de pele, manchas solares, rugas e linhas de expressão.

  • Hidratação:

Lembre-se a hidratação tem que ser interna e externa, a primeira é a que os médicos sempre dizem beba água, já externamente o importante são os hidratantes para evitar estrias e ressecamento.

Existem hidratantes e protetores solar para cada tipo de pele (normal, mista, seca e oleosa). É importante saber seu tipo de pele, pois, o uso de produtos inadequados pode aumentar a oleosidade, fazendo surgir acnes e espinhas.

  • Esfoliação:

A esfoliação é muito importante na rotina, principalmente para pele oleosa, pois, remove as células mortas e renova a pele, retirando as impurezas e oleosidade que permaneceram após a lavagem. Não é necessário esfoliar a pele mais de uma vez por semana, pois pode levar a irritabilidade e sensibilidade.

Os cuidados com a pele vão muito além de beleza, trata-se de saúde e cuidado, pois mantém a jovialidade e posterga o envelhecimento (este é um efeito natural, mas pode ocorrer precocemente por falta de cuidados).

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